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Produktbeschreibung
„Eintauchen und Entspannen“ ist eine geführte Meditations‑Audiomeditation speziell zur Entspannung der Rückenuskeln, entwickelt von Wolfgang R. Haas. Die Meditation entstand im Auftrag der AOK und verbindet autogenes Training mit naturbezogener Tiefenentspannung für nachhaltiges Wohlbefinden.
